МосГорФото — Профессиональный центр фотографии
Школьный двор Школы России

Статьи

Распорядок дня: как живет писатель Сергей Лукьяненко

Опубликовано: 22.08.2018

1.  Я просыпаюсь рано. Не могу с уверенностью сказать, что это мой выбор, но у меня двое сыновей-школьников и дочь в детском саду. Нам с женой необходимо их собрать, помочь собраться, сделать уроки – почему-то всегда что-то остается на утро, а потом жена отвозит мальчишек в школу, а я отвожу дочь в садик. Так что семь утра — это время пробуждения. В выходные, конечно, можно было бы поспать подольше, но организм плохо различает дни недели. Это в будни он хочет спать, а в выходные в семь утра открываешь глаза и понимаешь, что спать уже не хочется.

2.  Утренняя зарядка. Это то, что я искренне ненавижу и поэтому никогда не делаю. Для человека, не озабоченного ЗОЖ, заниматься упражнениями по утрам – глупость. Лучше уж понежиться в кровати, если есть немного лишнего времени. В конце концов, если удается вскакивать не сразу и хорошенько потянуться в постели, — это куда полезнее для организма.

3.  Завтрак – это самый свободный прием пищи. Можно, конечно, изобразить правильное питание и съесть немного зерен со свежевыжатым соком или смузи из чего-нибудь невкусного вроде сельдерея. И заесть сырыми перепелиными яйцами. Иногда я даже так делаю. Но я предпочитаю бутерброд с колбасой, сосиски и яичницу. Очень надеюсь, что, узнав это, никто из читателей журнала не упадет в обморок.

4.  После завтрака — время работы. Работа сидячая, поскольку для писателей иного варианта не существует (только Ленин, говорят, писал свои труды, прогуливаясь по кабинету). Я работаю до обеда, выпивая при этом несколько кружек крепкого свежезаваренного кофе. Если работа идет хорошо, то обед я пропускаю. К сожалению, на сытый желудок работать невозможно точно так же, как и на голодный.

5.  Обед — это, как правило, постный суп. Сельдерей, морковь, лук, перец, порей — все в кучу, наварить большую кастрюлю и есть несколько дней. Когда сильно надоест — сварить том-ям с креветками. Максимально острый, такой, чтобы даже тайцы порадовались.

6.  После обеда либо работа , но тогда, как правило, не с художественным текстом, а со сценариями или почтой, либо чтение  – это тоже часть работы, либо, если умственной деятельностью заниматься не хочется, какая-то работа по дому. Всегда есть гвоздь, который нужно вбить. Или, как вариант, можно пообщаться с прессой. Плохо лишь то, что запланированное интервью или съемка на ТВ портит весь рабочий день. Когда понимаешь, что предстоит отвечать на какие-то вопросы, утренние рабочие часы тоже становятся малопродуктивны.

7.  Я стараюсь шесть дней в неделю питаться вечером правильно. То есть съедать кусок вареной индейки (только бедро, ненавижу грудку индейки) или кусок рыбы, в качестве гарнира используя огурцы и помидоры. Ну и бокал сухого вина. Впрочем, раз в неделю я позволяю себе питаться совершено нездоровым образом: есть поздно, запекать баранину, жарить стейк. Иначе как-то скучно.

Боюсь, что у меня довольно скучное и совсем неправильное расписание. Утешает лишь то, что у меня довольно редкая профессия. Практически исчезающая в наше время.

Новости

Где купить фишай - объектив

Вот дурацкая привычка - сначала влезть куда-то, а потом уже подумать. И на этот раз такая же ситуация: сначала поспорил, а теперь думаю как выйти победителем, неохота ведь в дураках остаться. А поспорил

Программа на компьютер для обработки видео
Только что отснятый видео материал и готовый, в конечном итоге, смонтированный видеоролик - это далеко не одно и то же. Программа на компьютер для обработки видео - обучающий материал по применению различных

Деньги в долг в николаеве
Каждый хотя бы раз в жизни давал деньги в долг в николаеве, но не получал их обратно. Это обычная история, которая связана с тем, что в России взаймы дают под честное слово, презрев какие-либо бюрократические

Как с фотографий сделать видео фотошопе
Я долго мучался и не знал, как с фотографии сделать видео в фотошопе. В итоге бросил свою самоуверенность и пошел на ютуб смотреть. Было очень много видеороликов, посмотрел около двадцати и все понял,

Уроки фотошопа обработка фотографий
Читая статьи о Photoshop, я часто удивляюсь тому, насколько многие авторы усложняют решение по сути простых задач по обработке. Этим страдают и многие «монументальные» писатели, например Дэн Маргулис.

Причина утечки мозгов
Нет ничего удивительного в существующих реалиях РФ, огромное количество мозгов утекает за границу потому, что на должностях заседают люди, которые сами ничего разработать не могут, но яросто "заимствуют"

Детский фотограф
Хороший детский и семейный фотограф — это не просто человек, который умеет обращаться с фотографической техникой. Когда листаешь семейный альбом и видишь однотипные фотографии, где основное отличие –

Билеты в мариинский театр
Ведь стилисты утверждают, что даже для разных театров есть свои специфические правила, касающиеся внешнего облика посетителей. Наиболее торжественный из поводов нарядиться изысканно, конечно, появляется

Мдт билеты
В мире высоких технологий, быстрого темпа жизни и серых будней необходимо стремиться к поиску положительных эмоций. Это поможет не стать жалким подобием роботов, которым, пока еще, требуется пища и время

Отбеливания зубов
Процедура стоимость отбеливания зубов — это одна из самых популярных стоматологических услуг. Сегодня все больше людей интересуются безопасными способами осветления без вреда для эмали. Белоснежная улыбка

МосГорФото ». Все права защищены.
Использование материалов запрещено.
rss